A menta a gyógyító erejét a benne található illóolajnak köszönheti. Levelét már nagyon régóta alkalmazzák különböző problémák kezelésére, csillapítására. Azon túl, hogy kellemes illatának köszönhetően nagyon jó hatással bír az eldugult légutakra, kiválóan hűsít, valamint frissítő hatással van a szervezetre. Nagyon jól alkalmazható izomgörcsre. A már említett hűsítő hatásának köszönhetően régóta alkalmazza a népi orvoslás is. Ízületi fájdalmakra valamint a reuma okozta kellemetlenségekre pakolás formájában alkalmazzák mind a mai napig. A nyugtató, hűsítő krémek aktív összetevője.